Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(3)
Dostępność
dostępne
(2)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Główna
(3)
Autor
Bartkiewicz Bartosz (tłumacz)
(1)
Knochenhauer Kamila
(1)
MacDowell Liz
(1)
Neese Ashley
(1)
Stephens Gin
(1)
Pokaż więcej ...
Szewczuk Magdalena (1992- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2025
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Temat
Dieta IF
(1)
Dieta niskowęglowodanowa
(1)
Głodówka lecznicza
(1)
Kuchnia wegańska
(1)
Odchudzanie
(1)
Pokaż więcej ...
Oddychanie
(1)
Techniki relaksacyjne
(1)
Weganizm
(1)
Ćwiczenia oddechowe
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(3)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(2)
Kulinaria
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Styl życia, moda, uroda
(1)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Jak oddychać : 25 prostych technik oddechowych, usuwających stres, dających wytrzymałość, zdrowie i radość / Ashley Neese ; [tłumaczenie Kamila Knockenhauer]. - Białystok : Vital, 2020. - 183, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Neese Ashley Autor Knochenhauer Kamila Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Oddychanie Ćwiczenia oddechowe Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
W książce znajdziesz opis 25 ćwiczeń oddechowych, które bez trudu będziesz mógł codziennie wykonywać z korzyścią dla swojego zdrowia i samopoczucia. Opis każdej techniki zawiera nie tylko wszechstronną charakterystykę korzyści, ale też instrukcję pracy z oddechem krok po kroku oraz praktyczne uwagi wspomagające ćwiczącego. Dzięki temu na pewno zoptymalizujesz efekty tej naturalnej terapii. Większość zaprezentowanych w książce praktyk oddechowych prowadzi do wzmocnienia przywspółczulnego układu nerwowego. W ten sposób rozpoczniesz proces świadomego uzdrawiania i zapewnisz sobie odprężający relaks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ucztuj, pość, powtórz : post przerywany : praktyczny przewodnik wraz z 28-dniowym programem startowym dla początkujących / Gin Stephens ; [tłumaczenie: Magdalena Szewczuk]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2022. - 447, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Autor
Stephens Gin. Autor Szewczuk Magdalena (1992- ). Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta IF Głodówka lecznicza Odchudzanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wegańska dieta ketogeniczna : ponad 60 sprawdzonych przepisów roślinnych, które odżywią twój mózg i ciało / Liz MacDowell ; tłumaczenie: Bartosz Bartkiewicz. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2022. - 301 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
MacDowell Liz. Autor Bartkiewicz Bartosz (tłumacz). Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Kuchnia wegańska Weganizm
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Styl życia, moda, uroda Medycyna i zdrowie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej